Percorsi Evolutivi Personali

Rebirthing Communication

Il rapporto con il respiro
La respirazione è considerata la funzione fondamentale che alimenta incessantemente la nostra vita. E’ un’attività vitale caratterizzata da una serie di processi fisiologici, psichici ed energetici.
Raramente ci preoccupiamo della correttezza del respiro e quasi mai ci rendiamo conto della forza che racchiude.
Il respiro è una parte del nostro essere che ci accompagna fedelmente, insieme con tante altre realtà personali, per tutta la durata della nostra vita terrena. E’ importante essere in armonia con il nostro respiro ed integrarlo con il nostro essere. Incontrare il respiro è come conoscere un compagno con cui viaggiare verso il centro della nostra esistenza. Il respiro è una realtà molto sottile situata tra la dimensione cosciente e quella non cosciente, tra la superficie della pelle e la profondità della psiche e dell’anima.
L’ossigeno è un elemento essenziale per l’accrescimento dell’intero organismo, per il funzionamento della nostra mente e di tutto ciò che fa parte della vita. Al respiro è legata tutta la varietà delle emozioni che viviamo nel quotidiano: dalla gioia al dolore, dalle soddisfazioni alle frustrazioni che noi sperimentiamo nella nostra esistenza e che si riflettono nel respiro lasciando ripercussioni sul nostro organismo biologico e psichico.
Basti pensare a come agisce l’ansietà: è qualcosa che ci impedisce di respirare, ci blocca, ci paralizza; lo stato che scatena è collegato alla sensazione fisica di mancanza d’aria. Il respiro è quell’energia impercettibile che sorregge e accompagna la vita, è l’essenza stessa di ogni processo vitale. E’ energia vitale. L’energia vitale è energia fisica, mentale, intellettuale, sessuale, spirituale. E’ energia nascosta o potenziale esistente in tutti gli esseri.

Il Rebirthing Communication
Il Rebirthing Communication è una tecnica di respirazione che facilita l’incontro con il respiro che insegna  a ritrovare in sé nuova energia, che permette di mantenere il contatto con un centro di equilibrio interiore e che sviluppa armonia mentale, salute e benessere fisico ed espansione della coscienza.
Il Rebirthing Communication agisce sia a livello fisico come un potente purificatore eliminando scorie e tossine, a livello psichico in quanto scarica le tensioni, ed a livello mentale, emozionale e spirituale perché sviluppa una maggior consapevolezza e conoscenza di sé stessi.
Il termine Rebirthing significa “rinascita”, intesa sia come rinnovamento e nuova scoperta del proprio sé, che come possibilità di rivivere eventi, esperienze connessi al passato e legati alla propria nascita.

Gli elementi e la metodologia che caratterizzano il percorso di Rebirthing Communication sono:

• La respirazione circolare e connessa;
  
• Il lavoro sugli atteggiamenti di pensiero che scaturiscono durante le sedute;
  
• Una visione complessiva della situazione che vive il soggetto nel momento in cui si rivolge al Rebirther e lo studio della sua storia personale;
  
• L’individuazione delle problematiche prioritarie che la persona vuole risolvere;
• L’individuazione delle problematiche nascoste e non riconosciute ed accettate dalla persona
• L’accompagnamento della persona in un percorso di conoscenza, di presa di coscienza e di risoluzione delle proprie insicurezze, paure, insoddisfazioni ed incapacità di lasciarsi andare;
• La risoluzione delle situazioni emotive, mentali, fisiche e psicosomatiche, e la liberazione dai condizionamenti negativi e dai traumi inconsci;
• La comprensione da parte della persona delle proprie qualità, talenti e possibilità, e la conoscenza del proprio Io affinché ella possa realizzare concretamente il proprio percorso di vita e possa liberarsi dai meccanismi mentali che creano sofferenza e confusione;
• Un cammino di evoluzione personale fatto insieme al Rebirther che è un compagno di viaggio interiore.

A cosa serve il Rebirthing

 Il Rebirthing Communication offre a chi lo pratica le seguenti possibilità:

• Liberarsi dai condizionamenti negativi e dai traumi inconsci;
• Scaricare le tensioni ottenendo una rinnovata energia fisica e mentale;
• Scoprire la conoscenza e coscienza dell’io interiore per poter capire i meccanismi mentali che provocano sofferenze ansia e stress;
• Sviluppare un’attitudine e vivere pienamente il momento, il “qui ed ora”, la possibilità di godere delle bellezze della vita nella quotidianità e la capacità di cogliere la serenità nel valore delle piccole cose di tutti i giorni;
• Esperire una profonda consapevolezza di quanto accade dentro di noi;
• Ottenere un’adeguata centratura ed un riequilibrio energetico;
• Risolvere i principali disturbi psicosomatici e le situazioni di stress, ansia e attacchi di panico;
• Risolvere le problematiche legate al sonno;
• Potenziare le risorse personali, capacità e motivazioni interiori per raggiungere l’obiettivo del proprio stato di benessere attuando una destrutturazione delle: interferenze interiori ed esteriori, delle convinzioni limitanti e dei sabotaggi consci ed inconsci che limitano la persona nel proprio processo evolutivo;
• Aumentare l’apprendimento e la memoria nei percorsi scolastici;
• Aumentare la capacità di concentrazione e di performance nell’attività sportiva a livello agonistico ed amatoriale.

La figura del Rebirther

Per chi si avvicina a questa tecnica è indispensabile avere la presenza di qualcuno che gli infonda sicurezza e padronanza della situazione e che gli spieghi tutti i vari passaggi emozionali.
La relazione che si instaura tra chi respira e chi assiste è di fondamentale importanza, il rapporto deve essere empatico e sintonico affinché una seduta abbia il risultato desiderato.
Il Rebirther è colui che aiuta la persona a riscoprire se stessa per ritrovare la propria autonomia interiore, in modo di sapersi gestire con sicurezza senza bisogno di stampelle fittizie.
Elemento sostanziale è una efficace ed efficiente comunicazione.
Il Rebirther deve avere:

• La preparazione;
• La comprensione;
• La mancanza totale di giudizi personali;
• Il totale rispetto e la considerazione delle problematiche altrui;
• La massima disponibilità per aiutare a risolvere le situazioni che affliggono;
• Mettersi a disposizione per la persona al fine di trovare la forza interiore per superare determinate situazioni e vivere una vita cosciente ed armoniosa;
• Un amore profondo per le persone, senza ricercare la gratificazione in loro. La gratificazione consiste nell’appurare che le persone stanno bene.